Ograniczanie przebywania w pełnym słońcu, unikanie wysiłku fizycznego, picie dużych ilości niegazowanej wody - to tylko niektóre z porad dotyczących radzenia sobie z upałami. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przygotowało specjalną grafikę.

 

Słupki rtęci na termometrach od kilku dni wskazują wysokie wartości. Warto więc zapoznać się z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa podczas trwania upałów.

 

 

Źródło: Rządowe Centrum Bezpieczeństwa

 

O niebezpieczeństwach związanych z pozostawianiem dzieci w nagrzanych autach szeroko pisaliśmy tutaj.

 

Upały to nie jedyne niebezpezpieczne zjawisko atmosferyczne, z którym mamy do czynienia obecnie w Polsce. W niemal całym kraju występują ostrzeżenia przed burzami z gradem. Więcej na ten temat pisaliśmy tutaj.